如果以太币存放在MetaMask等去中心化钱包，第一步就是完成链上充币，复制交易所ETH充币地址，转账网络务必选择以太坊ERC20主网，一旦误选二层网络，资产大概率永久丢失。钱包中需要预留一部分ETH作为Gas矿工费，链上网络拥堵的时候矿工费会明显上涨，行情剧烈波动阶段，转账确认速度会变慢，大额转账之前，建议先小额测试转账，确认地址、网络无误之后，再进行大额资产划转，转账完成保存交易哈希值，方便后续查询资产到账状态，资产确认进入交易所现货账户，才算完成资产迁移。账户这边需要提前完成完整KYC实名认证，绑定本人名下收款银行卡，实名信息和银行卡开户人必须完全一致，信息不匹配会直接拦截后续的人民币回款。
资产到账交易所之后，不建议直接在场外板块卖出ETH，多数场外商家只支持稳定币交易，优先进入现货交易板块，打开ETH/USDT交易对完成兑换。追求成交速度可以使用市价单，想要减少行情滑点损耗，适合使用限价单，主流平台现货交易手续费大多在0.1%附近，持有平台通证还可以进一步降低手续费。兑换完成之后，需要把USDT从现货账户划转至法币资金账户，只有该账户内的稳定币，才能够参与C2C场外交易，这一步很多新手容易忽略，直接去挂单会发现没有可出售资产。
C2C场外交易是拿到人民币的关键环节，筛选商家的时候，优先选择历史成交量大、履约完成率高的商家，避开报价远高于市场行情、成交记录很少的广告。填写卖出数量之后等待买家主动转账，全程只使用平台内置聊天窗口沟通，拒绝任何脱离平台线下交易的提议。收到入账短信之后，不能只看对方发来的转账截图，一定要登录银行APP核对资金真实入账，确认转账人实名信息匹配，再点击确认放币，一旦提前释放资产，遇到诈骗将无法追回资金。交易结束后，平台账户内会生成人民币余额，就可以发起提现，留意平台提现门槛以及银行处理时效，夜间、节假日提交的提现申请，往往会顺延到工作日处理。
实操过程中成本与风控同样不能忽视，整体成本包含链上Gas矿工费、币币交易手续费，还有场外交易存在的小幅价差。为降低银行卡被风控冻结的概率，尽量不要集中一次性大额出金，可以拆分多笔小额订单分批操作，不要使用日常工资卡作为收款账户，交易全部完成之后，长期保存链上转账记录、交易所订单截图、银行流水，留存资产交易凭证。同时要远离私下线下交易、来路不明的第三方变现工具，这类渠道诈骗高发，很容易出现币财两空的局面，市场宣传的钱包直接提现人民币的工具，大多携带盗币风险，千万不要随意下载使用。
