CBDC也就是央行数字货币，国内对应的数字人民币不存在交易所买卖的说法，只能通过官方正规渠道等额兑换获取，各类虚拟币平台上架的同名代币均为山寨空气标的，没有任何官方背书，切勿在交易所进行买入操作。很多币圈用户容易混淆法定CBDC和炒作代币，央行发行的数字人民币等同于纸质现金，执行一比一平价兑换规则，不存在涨跌行情，自然不会出现在币币交易、合约交易等交易盘面中，所有打着CBDC名号进行募资、交易的项目都具备极高的资金诈骗风险，也是监管部门持续整治的非法金融行为。普通用户想要持有、使用数字人民币，全程只需要依托央行授权的运营机构完成充值兑换，整个流程和给公交卡充值、微信零钱充值逻辑相近，不存在溢价买入、低价抄底这类投机行为。
个人获取数字人民币最核心的渠道为官方数字人民币App，各大手机自带的正规应用商店均可下载原版客户端，下载后使用本人手机号完成注册，依照自身使用需求选择对应等级的钱包。仅用于小额线下消费、扫码付款的用户，开通无需实名的四级匿名钱包即可快速充值；日常线上购物、生活缴费、大额转账的使用者，完成身份证核验与人脸识别升级实名钱包，绑定本人名下储蓄卡后，在App内的充钱包功能中划转资金，银行卡内的普通人民币就会立刻兑换为数字人民币，资金全程受存款保险保护，资金流转链路全程可追溯，安全性远高于任何去中心化钱包与虚拟币账户。除独立App之外，国内绝大多数国有大行、股份制银行的手机银行内部都内嵌了数字人民币入口，不用额外下载软件就能一键开通钱包并完成充值兑换，适配习惯使用银行客户端的人群。
针对老年群体、无智能手机人群，还能够前往线下银行实体网点办理数字人民币硬钱包，包含可视卡片、智能手环、定制证件载体等多种形式，携带本人有效身份证件即可免费申领，在柜台直接使用现金或者银行卡完成资金充值，商超、公交、社区服务点都支持硬钱包刷卡消费。除此之外，微信、支付宝两大主流支付平台也接入了数字人民币支付通道，用户开通钱包后绑定对应子钱包，日常网购、外卖、商超结算时可直接选用数字人民币完成付款，间接完成了法币向CBDC的流转使用。所有正规兑换渠道不会收取额外手续费，兑换金额完全由用户自主把控，资金实时到账，不会出现充值冻结、资产无法提取等乱象。
不少不法项目方利用大众对CBDC的认知盲区，发行同名虚拟代币上架海外交易所，编造央行背书、升值套利等噱头诱导用户买入，这类代币和官方央行数字货币没有丝毫关联，价格完全由项目方操控，极易出现项目跑路、币价归零的情况。国内监管早已明文禁止任何机构开展法定货币与虚拟代币之间的兑换业务，境外交易所面向境内用户售卖所谓CBDC代币的行为同样不受法律保护，一旦本金出现亏损、账户被盗，无法通过合法途径追回损失。大家要认清CBDC的法定货币属性，它的核心价值是优化支付体系、提升结算效率，并非投资炒作标的，只需通过银行网点、官方App两类正规途径完成等额兑换使用即可。
