FIL币并不是所有仓位都可以随时卖出，只有处于流通状态、无链上锁仓的现货FIL，才支持随时挂单卖出，挖矿产出、质押锁定的FIL会受协议经济模型约束，无法直接抛售。很多币圈新手会混淆交易所账面资产和链上实际可流通代币，以为账户显示的FIL余额就全部可以交易，实际持有来源不同，卖出权限会存在巨大差异，这也是FIL投资当中很容易踩坑的关键点。
如果是二级市场直接买入的现货FIL，充值到交易所之后，没有参与平台理财、质押锁仓，这部分资产不受Filecoin链上规则约束，加密市场7×24小时不间断交易，只要市场有对应的买盘，就可以使用市价单快速成交卖出。但即便现货可以随时挂单，也不等于一定能立刻成交，遇到行情剧烈波动、市场深度不足的时候，大额卖单会出现滑点，部分订单会无法一次性撮合完成，需要拆分订单等待逐步成交，这属于交易层面的流动性问题，并非代币本身被锁死。
挖矿产出的FIL是限制随时卖出的主要部分，按照网络经济模型，矿工区块奖励当中仅有25%会直接释放，拿到之后可以自由转账卖出，剩下75%奖励会进入线性解锁状态，在180天内按日逐步释放，没有任何办法提前解锁变现。除此之外参与挖矿需要缴纳的前置质押代币，属于网络安全保证金，需要扇区生命周期结束之后才能够返还，质押期间这部分FIL完全被链上锁定，既不能转账，也无法充值到交易所进行卖出。如果出现存储数据损坏、节点离线等违规行为，还会面临罚没质押币的情况，直接造成资产损失。
除矿工群体之外，早期私募、团队份额的FIL同样存在线性释放周期，未解锁的代币只在链上记账，不会进入流通市场，自然也不能进行卖出操作。市场上流传的各类快速解锁、消灰解锁的消息，都不属于网络原生规则，没有链上提案落地的前提下，锁仓释放节奏不会发生改变。不少矿商宣传的账面收益，里面包含大量尚未释放的锁仓FIL，投资者需要区分可交易余额与总账面数量，不要把锁仓额度当成可以随时变现的资产。从实操层面，投资者可以通过区块浏览器核对钱包地址，区分可转账余额和锁仓余额，避免误判自身可卖出资产规模。
还有一部分间接因素会影响FIL卖出体验，用户把链上FIL提币到交易所，要等待区块确认完成之后，资产才会计入现货账户，网络拥堵阶段确认时间会拉长，这个阶段无法进行卖出。另外如果在交易所将FIL参与了Staking质押、定期理财，即便本身是现货币，在产品周期内也会被平台锁定，需要赎回解冻完成之后，才能够挂单交易。普通投资者在入场前，要分清现货交易、挖矿产出、质押锁仓三种不同资产状态，才能合理规划变现节奏，避免行情到来时手里的币无法卖出。
